Zdrowotna gryczanka śniadaniowa

  • on 8 kwietnia 2021

Zdrowotna gryczanka śniadaniowa

Składniki

100g płatków gryczanych

1 szklanka mleka

Pół jabłka

Wiórki kokosowe

Syrop buraczany lub odpowiednik

Śliwki

Cynamon

Zdrowotna gryczanka śniadaniowa

Przygotowanie

Płatki wrzucamy do rondelka, dodajemy śliwki. Zalewamy mlekiem i doprowadzamy do gotowania. Jak kasza zacznie bulgotać, zmniejszamy ogień i mieszamy. Gotujemy tak jeszcze 2-3 minuty. Wyłączamy ogień, przykrywamy pokrywką i czekamy aż zgęstnieje. Gryczankę dekorujemy pokrojonym jabłkiem lub innym dowolnym owocem, posypujemy wiórkami kokosowymi, cynamonem oraz polewamy słodkim syropem (może być z cukru brązowego, buraków, klonowy itp.). Podawać na ciepło.

Przepis znajduje się w kategorii :
Śniadania

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Specjalnie dla Ciebie! losowe posty ..